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Cuál es la forma correcta de consumir lentejas para evitar gases y flatulencias

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Cuál es la forma correcta de consumir lentejas para evitar gases y flatulencias
Cuál es la forma correcta de consumir lentejas para evitar gases y flatulencias
  • Son un clásico en la alimentación ya que aportan hierro y fibra.
  • Pero su consumo puede producir gases y flatulencias. Cómo prepararlas para evitarlo.
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