Leyendo: Afirman que incluso correr poco tiene grandes beneficios para la salud y la longevidad

Afirman que incluso correr poco tiene grandes beneficios para la salud y la longevidad

Última actualización: 10 de noviembre de 2023 06:05

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Afirman que incluso correr poco tiene grandes beneficios para la salud y la longevidad

Correr entre 1,5 y 3 kilómetros varias veces a la semana puede ayudarte a vivir más y reducir el riesgo de enfermedades.

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