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¿Hacer CrossFit es efectivo para bajar de peso?: lo que dice la ciencia

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¿Hacer CrossFit es efectivo para bajar de peso?: lo que dice la ciencia
¿Hacer CrossFit es efectivo para bajar de peso?: lo que dice la ciencia
  • Se trata de un entrenamiento de alta intensidad.
  • Hay estudios con resultados significativos al respecto.
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