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Cuál es el tiempo ideal que debo caminar para mejorar la circulación

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Cuál es el tiempo ideal que debo caminar para mejorar la circulación
Cuál es el tiempo ideal que debo caminar para mejorar la circulación
  • Se recomienda realizar una caminata en forma diaria.
  • También se debe acompañar con una buena alimentación.
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