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Chía pudding: cómo preparar un desayuno diferente, y más ideas para consumir esta semilla repleta de beneficios

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Chía pudding: cómo preparar un desayuno diferente, y más ideas para consumir esta semilla repleta de beneficios
Chía pudding: cómo preparar un desayuno diferente, y más ideas para consumir esta semilla repleta de beneficios
  • Contiene fibra, antioxidantes y ácidos grasos omega 3.
  • Puede consumirse la semilla entera, remojada o molida.

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