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Cuántas flexiones debo hacer según la edad

teveocho
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  • Cada persona tiene un nivel de entrenamiento según la actividad.
  • Los especialistas recomiendan prestar atención para no sobrecargarse.
Mundos íntimos. El encierro de la pandemia me dejó algo positivo: leí muchos clásicos y entendí que hablan de hoy, de mi vida.
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